Почему Zoom тормозит и как это исправить: Полное руководство по оптимизации

💻 Почему Zoom лагает?

Вы пришли на важную встречу, но..:

• Замерзание видео как слайд-шоу,
• Звук обрывается по несколько секунд за раз,
• Совместное использование экрана Обновляется раз в минуту.

В этой статье рассматриваются 10 причин Тормозов программы Zoom и практические решения.Даже на слабых компьютерах.

🔍 1. Медленный интернет: Как проверить и улучшить

Симптомы:

• Видео пиксели,
• Появится сообщение "Неустойчивое соединение".

Решения:

1. Скорость тестирования на speedtest.net:
   • Для видео высокой четкостиВам нужно не менее 3 Мбит/с Загрузка/выгрузка.
2. Закрыть торренты, потоки и VPN.
3. Используйте Ethernet вместо Wi-Fi.

💡 Совет профессионала: В Zoom нажмите ⌘Cmd + Alt + Shift + N (Mac) / Ctrl + Alt + Shift + N (Windows) → "Статистика" вкладка → проверка потеря пакетов. Если более 5%Проблема заключается в вашем соединении.

🖥️ 2. Слабый процессор или графический процессор

Как проверить использование?

• Windows: Открыть Диспетчер задач (Ctrl + Shift + Esc) → "Производительность" вкладка.
• Мак: Открыть Монитор активности (через Spotlight).

Если процессор достигает отметки 90-100%:

1. Отключение HD-видео:
   • Нажмите "Остановить видео" → ⚙ → "Видео" → снять флажок "HD".
2. Закройте тяжелые приложения (Chrome с 20 вкладками, Photoshop).

Читайте также: Почему мой микрофон не работает в Zoom?

🌡️ 3. Перегрев

Знаки:

• Вентиляторы звучат как реактивные двигатели,
• Ноутбук обжигает ноги.

Исправления:

• Чистые вентиляторы (используйте сжатый воздух).
• Используйте охлаждающую подставку (для ноутбуков).

🔇 4. Фоновые процессы и вирусы

Как очистить систему?

1. Windows:
   • Нажмите Win + R → тип msconfig → "Службы" отключите ненужные (например, "Bonjour Service").
2. Мак:
   • Открыть Монитор активности → сортировать по % CPU → закройте процессы с высокой нагрузкой.

⚠️ Важно: Сканирование на наличие вредоносных программ (например, Malwarebytes).

🎭 5. Виртуальный фон без зеленого экрана

Почему тормозит?

ИИ Zoom нагружает ваш процессор чтобы отделить вас от фона.

Как оптимизировать:

1. Используйте статичное изображение вместо видеофона.
2. Полностью отключить фоновый режим:
   • Нажмите "Остановить видео" → "Выберите виртуальный фон" → "Нет".

🔄 6. Устаревшая версия Zoom

Как обновить?

1. Открыть Zoom → щелкните на свой аватар → "Проверка обновлений".
2. Если кнопки нет, загрузите из официальный сайт.

💡 Почему это важно: Каждое обновление оптимизирует работу и закрывает уязвимости.

Читайте также: Топ-10 скрытых возможностей Zoom, о которых мало кто знает

📹 7. Одновременный совместный доступ к экрану и видео

Проблема:

Совместное использование экрана + веб-камера Удваивает использование ресурсов Zoom.

Решение:

• Выключите камеру при совместном использовании экрана.
• Более низкое разрешение совместного доступа:
  • Перед тем как поделиться, нажмите "Продвинутый" → "Оптимизируйте для видео".

⚙️ 8. Неправильные настройки Zoom

Что отключить для ускорения?

1. "Улучшить внешний вид".:
   • Настройки → Видео → Дополнительно → снять флажок.
2. "Подавление шума":
   • Настройки → Аудио → Дополнительно → установить на "Авто".

💾 9. Низкая оперативная память

Как освободить память?

• Windows:
  • Нажмите Ctrl + Shift + Esc → завершить задания в "Подробности".
• Мак:
  • Открыть Finder → "Приложения" → "Утилиты" → Монитор активности → Выйдите из программы, загромождающей память.

Если оперативная память < 4 ГБ:

• Увеличить файл подкачки (Руководство для Windows).

🛠️ 10. Сброс или переустановка Zoom

Если ничего не помогло:

1. Сброс настроек:
   • Настройки → Дополнительно → "Сброс".
2. Переустановите Zoom:
   • Используйте Revo Uninstaller (Windows) или AppCleaner (Mac) для полного удаления.

📊 Итог: Быстрые способы ускорить Zoom

🚀 Заключительные советы

1. Проверьте загрузку интернета и системы.
2. Отключите виртуальные фоны и HD-видео.
3. Если проблемы сохраняются - переустановите Zoom.

📢 А у вас Zoom лагал? Как вы решили проблему? Пишите в комментариях!